Traverser un deuil avec douceur, présence et soutien
Perdre un être cher, une relation, une situation de vie, une santé, un projet… Le deuil prend des formes multiples. Il bouleverse, fragilise, désoriente.
Il peut s’accompagner de tristesse profonde, de colère, de culpabilité, d’un sentiment d’injustice ou de vide.
Le deuil ne se “gère” pas. Il se traverse. Et il peut être adouci lorsque l’on se sent accompagné(e), compris(e), respecté(e) dans son rythme.
Manifestations du deuil :
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Vagues émotionnelles intenses (tristesse, colère, culpabilité, peur)
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Isolement, perte de sens ou de motivation
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Troubles du sommeil ou de l’appétit
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Difficulté à “laisser partir” ou à faire le deuil symbolique
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Sentiment de confusion ou de perte d’identité
Le deuil est un processus naturel, mais il peut parfois se figer, bloquer ou devenir trop lourd à porter seul(e).
Mon approche pour vous accompagner :
Je vous propose un espace d’accueil, d’écoute et de transformation, pour honorer votre vécu et vous accompagner pas à pas :
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Hypnose thérapeutique pour apaiser les émotions, relâcher les tensions et accompagner les étapes du deuil
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Rituels symboliques (en art-thérapie) pour permettre une libération émotionnelle et un lien apaisé avec ce qui a été perdu
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Accompagnement énergétique et émotionnel pour retrouver ancrage et vitalité
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Outils de recentrage pour revenir à soi dans la tempête
Ce que vous pouvez retrouver :
Un apaisement émotionnel progressif
Une nouvelle relation à la perte
La possibilité de “faire la paix” sans oublier
Une réouverture au vivant
Une énergie de reconstruction intérieure
Témoignage :
“Je ne savais plus comment avancer après le décès de mon père. Les séances m’ont permis de déposer ma peine, de retrouver un espace de douceur. J’ai pu enfin faire de la place à la vie.”
– Nathalie T.
Vous traversez un deuil ?
Je vous accompagne, dans le respect de votre rythme, avec douceur et humanité.
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