Pour des équipes apaisées, engagées et alignées
Dans un monde professionnel en mutation, où les exigences cognitives et émotionnelles ne cessent de croître, offrir un espace de respiration à vos collaborateurs devient une nécessité. J'accompagne les entreprises qui souhaitent prévenir les risques psychosociaux, renforcer la cohésion et placer le bien-être au cœur de leur culture.

Accompagnement
Bien-Être & QVT en entreprise
Vos enjeux RH & QVT :
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Réduire le stress et la charge mentale
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Retrouver équilibre et concentration
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Réengager vos équipes et raviver la motivation
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Renforcer la coopération et les liens
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Attirer et fidéliser les talents en valorisant votre image employeur
Une approche complète et sur-mesure :
Mon accompagnement repose sur une vision corps–esprit, à la fois concrète, sensorielle et émotionnelle. Il s’adapte à vos besoins spécifiques, à vos contraintes de temps, de lieu et de structure.
Soins individuels – 45 min à 1h par salarié
Pour une pause profonde de régénération
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Libération des tensions physiques & mentales
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Retour au calme, ancrage et clarté
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Idéal après une période intense ou un projet exigeant
Ateliers collectifs – 1h à 2h
Pour nourrir la cohésion, la créativité et la motivation
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Auto-hypnose & relaxation guidée : réguler les émotions, prévenir le stress, favoriser l’harmonie au sein de l’équipe
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Vision board d’équipe : alignement autour d’un projet ou d’une valeur, avec création d’un support visuel motivant
Programme sur mesure – En ligne et/ou en présentiel
Une solution flexible pour un impact durable
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Parcours personnalisés adaptés à vos enjeux RH/QVT
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Intégration du bien-être dans votre culture d’entreprise
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Disponibles : vidéos (auto-hypnose, respiration, relaxation), audios guidés, rituels collectifs live
Les bénéfices pour votre entreprise :
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Collaborateurs apaisés, reconnus et reboostés
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Cohésion d’équipe renforcée
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Motivation et productivité accrues
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Image employeur valorisée
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Fidélisation durable des talents
Prêt(e) à insuffler plus de bien-être dans votre organisation ?
Contactez-moi pour un échange personnalisé.
Ensemble, créons un dispositif à votre image, utile et inspirant.






