💮 Associé au renouveau et à la croissance, le printemps est aussi le symbole du développement et de l’expansion. En cette saison, nous observons le réveil de la nature : les premiers rayons de soleil, les animaux sortent de l’hibernation, les végétaux reprennent leur activité.
Nous pouvons prendre exemple pour remettre notre corps en activité et pratiquer des activités telles que la marche ou le yoga.
C’est la saison idéale pour débloquer les énergies physiques ou émotionnelles qui nous polluent, comme la colère associée au foie, organe dont il est nécessaire de particulièrement prendre soin au printemps, selon la médecine traditionnelle chinoise.
Je vous propose cette séance d'auto-hypnose que vous pourrez réécouter autant de fois que nécessaire pour vous reconnecter aux énergies du printemps et profitez pleinement de cette saison. Installez-vous dans un endroit calme où vous ne serez pas dérangé(e).
Détendez-vous, fermez les yeux et laissez-vous guider par ma voix.
 
Attention : ne pas écouter cette séance lorsque vous êtes au volant de votre voiture.